在秋天绽放美丽的青春
日常保养
10月，是个充满欢笑灵动的月份，天气不再那么热了，早秋的风凉凉地吹着，沁琼的空气中仿佛漫溢着轻舞的精灵，将被潮湿闷热桎梏了一个夏天的心情，霍地解放了开来!
美丽的女孩们对天气是最敏感的了，除了随着季节调整衣服蔽体的“面积”之外，保养皮肤的方式也得跟着气候转换做些变化。当然，年轻的女孩青春就是资本，不需要像“女士们”一般有这么大的动静，只要在关键的步骤做些关键的调整就可以了。
怎么调整呢?首先，我们来看看女孩们皮肤的两个重要分水岭：
22岁之前
人体的皮脂腺对皮肤的健康有着非常重要的贡献。它所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗液能融合在一起形成保护皮肤的保护膜。这层保护膜不仅能保护皮肤不受外界环境的侵害，还能维持皮肤的柔软滋润，避免缺水和皱纹的产生。
22岁的女生，皮脂腺刺激素的分泌还很旺盛，皮肤表面的酸碱值明显地呈酸性反应，因此容易出现粗糙、油腻和毛孔粗大的现象。在空气污染的侵害下，小痘痘很容易就乘虚而入。
这个时期皮肤自然不需要任何来自油脂或其他营养素的营养成分，只需要做好皮肤的清洁工作，保持水分的平衡就可以了。这里所说的清洁代表三个方面的含义：一是要清除附着在皮肤表面的污垢、尘埃、细菌等；二是要清除体内分泌的油污、汗液和老化的角质细胞：三是要彻底清除皮肤上的化妆品残留物。
最好能每天洗3次脸，除了早晚之外，中午最好能再增加1次。此外，洗完脸后一定要迅速为肌肤补水。爽肤水或收敛水，都是加了表面活性剂的“混合水”，它们能与皮肤的细胞有很强的亲和力，不仅能再次清洁皮肤，还能恢复皮肤表面正常健康的酸碱值。
磨砂膏是另一个不可缺少的产品，磨砂膏里的细小颗粒大部分是由天然的谷粒或矿物质组成，能深入到毛孔里将油污粉尘给“挖”出来，同时也能将皮肤表面的灰暗坏死细胞给“铲”除掉。可是，使用磨砂膏时得注意它的用法讲究，否则极有可能伤害皮肤。
首先，磨砂膏不是天天使用的洁肤产品，年轻、油性肤质的女生可以隔天使用1次；皮肤偏干的女生，就最好每隔3天使用一次。第二，磨砂膏对敏感皮肤的刺激性较大，皮肤敏感的女生最好将磨砂膏和洁肤乳混合在一起使用，以免磨砂颗粒直接刺激皮肤。第三，用磨砂膏洗脸之后，一定要立刻接着抹上保湿乳液补充表皮的水分，否则日子久了皮肤一定会出现干燥缺水的小细纹。
关键小秘方：
A．秋天的风虽然凉爽宜人，可对皮肤而言却有“干化”的侵害力。早上出门前，记得给皮肤加件外套——防护日霜，新型的防护日霜不会增加皮肤表面油脂的负担，只是会与表皮的保护膜结合，增加它的防御功能。
B．秋天虽然看起来气温较低，比夏天凉爽许多，容易让我们误以为晒黑的可能性比较小而忽略了防晒的重要。其实，正是因为秋高气爽，云层稀薄，太阳的直射威力比起夏天有过之而无不及，因此，出门前一定要搽上防晒霜。现在有针对年轻女孩特别设计的“防晒+防护”的清爽型乳霜，很适合这个季节使用。
虽然日问保护皮肤的步骤很重要，可有一个观念必须澄清，那就是“皮肤表面的酸性油脂是导致皮肤晒黑的最直接因素”。因为紫外线会和表皮的酸性油脂化合，形成维生素D3，进而被皮肤吸收在体内合成人体骨骼所需的钙质。因此，如果皮肤表面的油脂很多，吸收紫外线的能力就会加强加快，自然也就更容易晒黑了! (许多女孩们抱怨，不抹护肤品还好，越抹皮肤越黑就是这个原因)
所以，抹日间保养品的诀窍就是抹上之后用面巾纸轻轻地吸按一下，把皮肤表面多余的浮油吸掉。放心，这么做不会降低防晒霜或防护霜的功能，因为它们的保护成分已经和皮肤结合在一起，浮在表面的油脂不仅没有功能，反而还会晒黑和堵住毛孔。
C. 眼周、嘴唇是秋冬季节年轻女生的重点保护部位，早晚清洁皮肤后，在眼周、嘴唇抹上保湿乳液(或针对这两个部位的眼唇乳液)，不仅能避免干燥，还能保持嘴唇的柔软哦!此外，每个星期用磨砂膏和着洁肤乳(比例为1：2)轻轻地揉搓嘴唇一次，将秋天干燥的死皮褪去，之后再以稍微油润些的营养霜(可以借用妈妈的营养晚霜)按摩几分钟，最后再敷上热毛巾几分钟。试试看，只要几次，你就能拥有人人称羡的、红润的、柔细的双唇！
22岁之后
女生大约在23岁时皮脂腺的分泌能力开始从高峰往下滑落，皮脂分泌量的减少，意味着缺乏保护和供需失调。当皮肤无法再自我保护和供给营养时，藉由外力的帮助就变得十分的重要。因此，23岁是女生极其关键的保养年龄，不管你喜不喜欢保养品这个时候都得开始正视皮肤保养的问题。但保养并不表示全盘接受，这个阶段保养品的选择必须“重质而不重量”。由于皮脂腺的分泌并不是一夕之间滑落谷底，在缓慢下降的过程中，皮肤仍然维持一定的油性分泌水平，如果骤然给与太多的营养，不仅造成毛孔的负担，还会因消化不良而导致未老先衰的晦暗疲倦。所以选择的保养品最好以亲水性的滋养成分、如质地清爽的凝胶为主。凝胶中含有的精华成分能够显著地改善皮肤，它通过去除死皮，抑制黑色素生成，促进血液循环，来逐渐降低肌肤的晦暗程度，让肌肤富有光泽和生机。
在“预防”老化的工作上，除了选择清爽的亲水性产品之外，对于抗老化营养产品的使用，也可以在使用量和使用频率上作一些调整，例如，每星期只有l一2天的晚上在保湿凝胶之外加上抗老化营养品，如精华素、营养乳液，仅仅抹上薄薄地一层，不做任何深度的按摩动作。另外，有些部位是预防老化的重点部位，比如眼睛的周围，它比身体其他部位的皮肤都要薄，并且这个地方几乎没有皮脂腺所以是最先出现小皱纹，而且不易被察觉的地方。因此，23岁以后，我们就得妥善的呵护眼周肌肤。
关键小秘方：
除了22岁青春女生的小秘方之外，还得加强：
A. 白天，在防护日霜之前抹上滋润乳霜是充分必要条件，可以选择含有丰富矿物质成分的滋润乳霜，因为天然的矿物质成分是最好的“吸湿”媒介，它们能清爽地“锁住”水分，而不会附带地营养毛孔。
B．可以增加营养护肤品的使用频率，其中，眼霜和颈霜是每晚必须使用的产品。 (可以把眼霜当作颈霜来使用)。如果属于油性肤质，可以选用清爽的眼部凝胶。
自金韵蓉《美丽笔记》
祝您更加美丽！
妆网编辑部
