挥别暗沉的必要功课
皮肤每28天形成一个周期，代谢老废细胞，形成表皮的角质层；虽然理论上角质层会在洗脸时自动去除，但是随着年龄增长，自我代谢能力会逐渐减缓，因此就要把去角质排入定期的保养程序中。角质堆积不但会使保养品不易吸收，还会使皮肤暗沉，触感粗糙，甚至会阻塞毛孔，引起粉刺、面疱等问题。
小细节也要顾到
健康而正常的肌肤，原则上一个月清除一次角质即可，脸部比较油的话，可视情况一至二周做一次，频率不宜过高，最少也要隔两天，免得过度抹擦表皮而产生不适。
使用去角质用品时，一定要先完成清洁，再以轻柔的动作由下而上敷在皮肤上，轻轻地以指腹画圆按摩，再以清水洗净即可。美人们特别要注意的是，去角质时以不使肌肤疼痛为原则，不要过度用力而上到皮肤，同时去角质之后，一定要马上接着做保养工作，才会收到最大效果。
至于去角质用品，常见的有摩擦刮除以及化学去角质的两种方法，可视个人习惯于喜好选择，不过其实有许多可以自己动手去角质的妙招，既方便又不花钱，而且成分天然，轻轻松松就能当个自然美人。
盐巴
别小看盐巴不起眼，它可是非常好的美容圣品。不仅能排除多于皮脂、消除浮肿、疲劳、还能改善掉发、美白、淡斑，当然也是去除角质、使肌肤光滑的好帮手啰！
制作与使用：
若是用于脸部，请用精盐（细盐）一小匙，若是用于身体，则粗盐、精盐皆可，适量就好；与蜂蜜或婴儿油相混合后即可，也可滴入几滴喜欢的精油。如果要使用在脸部，建议先在掌心稍微揉搓，让盐巴颗粒较柔细再于脸上按摩。
防止脱发时,可往用来洗头的温水放进适量的盐,用盐水洗头,可以在一定程度上抑制头发的脱落.
绿豆粉、黄豆粉
绿豆粉与黄豆粉不但有清洁皮肤的功能，这类谷物的粉末也能帮助温和地去角质。同时绿豆还有美白、去痘的功效，而黄豆的滋润效果很好喔！
制作与使用：
在超市，有机产品店都可买到的绿豆粉或黄豆粉，取适量后用清水、优酪乳或牛奶调成糊状，敷于脸上按摩即可。
柑橘果皮
吃完柠檬、橘子别急着把皮丢掉，这些柑橘类的果皮，干燥之后就是最佳天然去角质用品。
制作与使用：
先将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5~6分钟。果皮脱水干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。
糖
既然盐可以去除角质，和盐长得像双胞胎似的糖，当然效果也不差啰！
制作与使用：
使用方式与盐相同，或是可以将一小匙细砂糖混在洗面乳中，边洗边按摩，再用清水洗净即可。
木瓜与凤梨
不喜欢颗粒摩擦感的美人，木瓜和凤梨这两种富含酵素的水果，就是你最温暖的选择。酵素可以柔和地去除角质，加上水果中富含维生素C,洗后水嫩嫩喔！
制作与使用：
将木瓜或凤梨捣成泥，装入纱布袋中，在脸上轻轻按摩搓揉即可。如果这样还嫌麻烦，拿一片凤梨，稍微把汁压挤出来后，直接用过肉在脸上轻搓即可。
牛奶皮、豆浆皮
牛奶和豆浆也能去角质呢！而且温和又能让你的肌肤就像喝饱了牛奶或豆浆般的白细光滑。
制作与使用：
将一杯鲜奶倒入锅中加热，煮沸后关火冷却；或是放在碗中用微波炉加热也行，重点是要够热。待其冷却到体温与相当的温度时，捞起表面上那一层薄膜似的牛奶皮，直接贴到脸上，等到薄膜干了，轻轻撕下，用清水洗净脸部即可。用豆浆皮去角质的效果也很好，且比牛奶容易结成皮喔！
