在这样的日子里：

　　·炎热的太阳下在户外长时间走路

　　·一大早就开始打高尔夫球

　　·工作繁忙奔波，累得满脸通红

　　·遇到令自己十分愤怒的事情

　　·不明原因的大汗淋漓

　　我们经常能在电视上看到，运动员用冷气喷雾器或者是湿布对有创伤的部位进行镇痛。我推荐的化妆水面膜就相当于这种具有镇痛功效的湿布，可以使处于发热、刺激状态下的肌肤得到镇静和调理，从而促使肌肤充分吸收随后使用的化妆品。

　　我希望这一步骤可以成为你每天肌肤护理的一个必备环节，一直坚持下来。特别是在进行体育运动或者因为工作而疲惫不堪的日子里，我推荐大家使用这种冷护理来护理肌肤。

　　需要准备的东西包括：在冰箱里冷藏的湿毛巾、日常使用的喷雾器和冰块等。这些都是平时经常会用到的东西，很容易准备，而护理内容和效果和我在美容沙龙里做的护理基本相同。

　　我们每个人都应当学会自己动手做一些护理，坚持下来，这样就能使肌肤保持在正常健康的状态。

选自《美肌革命》

祝您更加美丽！
妆网编辑部