提问者： 朵朵   提问时间：2007-11-19 12:16:24 加为好友 | 发送消息

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网友答复

不能吃的: 
油腻,烧烤,油炸,麻，,辣,香炒等刺激性的千万不能吃!还有咖啡和类咖啡饮料. 
糖类和淀粉类食品也最好少吃! 
火锅最好不要吃! 
海鲜类也最好少吃! 
水果类的荔枝,桂圆等热性水果也最好少吃! 
还有各种容易过敏的食品,有时候痘痘也是因为过敏引发的! 
多吃有益的: 
水果大部分都有好处的,特别是VC丰富的水果,橘子,苹果,柠檬,葡萄等 
蔬菜也很有帮助!但是最好少放油,而且最好吃生的! 
可以吃清汤鱼 
果汁也很好,可乐就不必了 
茶,花草类也值得投资 
各种煲汤也很好! 
多吃海带! 
喝点醋. 
最好最好的办法是----多喝水!尽最大可能的多喝水!排除毒素!

回答者： 妆网游客 2007-11-19 12:16:40