提问者： 娜娜   提问时间：2007-11-21 18:44:26 加为好友 | 发送消息

网友答复

我觉得可以科学的减肥方法应该是少吃多动.. 

瘦身的根本就是运动和饮食的配合，饮食方便的话可以吃些蛋白质的食物.如果鱼.啤酒酵母 他们是纯天然的的食品 吃了之后也不长脂肪.. 
还需要靠运动上适量的运动来调节，啤酒酵母就是不错的一种减肥食品！ 
你可以去中国啤酒酵母网看看 
这个方法是今年日韩最流行的减肥方法，效果还是很好的哦

回答者： 妆网游客 2007-11-21 18:44:37