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我有点驼背,有没有什么锻炼体形美的方法?
提问者: 娜娜   提问时间:2007-11-21 20:28:48 加为好友 | 发送消息
我还是个高一的学生,就是平常做作业,走路,跑步,站立的时候背有点驼,屁股有点往上翘,不知各位有没的什么好的方法可以让我锻炼下..
您是本问题的第 169 位浏览者 | [我来回答]
网友答复
要有一种 认为挺着背走路是种优雅的举动的心情...内心是最容易影响仪表的~ 

平时坐在椅子上的时候 可以将整个背贴在椅背上 还有可以用那种小姐包..背身上 给自己点信心 

走路时 要记得抬头 挺胸 收腹 一开始背和腰会有点酸酸的 

时间长了就习惯,自然了. 驼背不是一天两天造成的 要让驼背成挺背也是需要长时间积累的. 加油吧~呵呵 

以上~
回答者: 妆网游客 2007-11-21 20:29:02

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