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吃稀饭,是吃比较干的还是吃米汤容易胖
提问者： 安华   提问时间：2007-12-1 23:25:02 加为好友 | 发送消息
吃稀饭,是吃比较干的还是吃米汤容易胖

您是本问题的第 226 位浏览者 | [我来回答]
网友答复
很多人认为精华都在米汤里，其实真正的碳水化合物依然在干的里面。米汤中含有植物钙等，其实不容易胖。但是你要减肥的话，最好晚上不要吃米、面等食品。晚上喝酸奶吃水果。另外，好身材不是饿出来的，是运动出来的~呵呵。
回答者： 韵贵 2007-12-1 23:28:31
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