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吃饼干会长胖吗?我平时在想吃东西的时候吃些思朗的纤麦低糖蔬菜消化饼干和华美的牛奶搭档饼干，这些吃了容不容易长胖啊？
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网友答复
我平时很少吃零食，可能不会有什么好的建议。我想零食吃的时候，会选择瓜子或梅干之类的，你说的纤麸饼干应该纤维比较多，可能不像普通饼干那样容易发胖吧……，没吃过，不敢瞎说。但还是觉得要吃零食的话，尽量少吃饼干类的，不妨试试瓜子、海苔、水果或蔬菜类，像胡罗卜、番茄什么的。
回答者：
天使
2007-3-17 13:51:07
一般来说，人的一天要消耗1000大卡的热量(不做运动),你吃100克的饼干会有500多卡的热量,自己算算会不会胖,再什么纤维的它也是饼干.又不是馒头...........所以你要是想减肥.饼干就忘记了吧
回答者：
妆网游客
2007-3-24 14:17:05
会，而且还会上火！！！
回答者：
七杯水
2007-3-29 11:50:37
回答者：
扬帆
2007-4-1 21:03:42
会
会！我 的体重就是吃饼干吃出来的。在学校基本天天都吃，完全克制不住自己！！！体重狂飙！！
如果你非常喜欢吃的话，就吃苏打饼干吧，那稍微强些。
回答者：
柏拉图永恒
2007-8-4 7:18:55
还有一点，吃瓜子也容易长胖哦。。。
瓜子里面脂肪特多。。。
怕胖的女生要少吃哦！！！
回答者：
妆网游客
2007-10-22 17:45:26
