提问者： 八月采薇   提问时间：2007-4-17 14:03:15 加为好友 | 发送消息

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嗯……，没有尝试过，说得不一定准确啰。我觉得依赖的可能性比较小吧，因为它本身不是药物，也不用吃到身体里，产生依赖性的可能性不大。退一万步说，就是有点点依赖，也可以接受的，起码房间里总是有股芬芳的香气。可以试用一下看看，长时间如果真的不起作用了还可以再换其它的嘛。反正不用也是失眠的，何不用用看呢？呵呵。。。参考啦。最好用过之后来告诉JMS一下你的使用体会，我想大家一定都很想知道的。

回答者： 红妆姐姐 2007-4-17 15:30:18

偶同意楼上看法,精油大多是植物产品,是通过物理气味达到放松效果,应该不会有依赖.

回答者： 花廊 2007-4-17 19:42:47

您的问题很好，精油实际上是植物的精华，可以说是植物的脂肪，但不溶于水和油，由于颗粒比较小，所以感觉好像是溶于水了。精油的时候要慎重，要经常使用的话一定要注意剂量，我建议精油还是不要抬频常用，因为这样过分的刺激的语言中枢的话，不管是什么精油都会让自己高度亢奋的，熏衣草的话也是这样的，而且不同的是它如果用的合适可以治疗失眠，但如果是太多的话，反而会引起失眠的。

回答者： TinTin 2007-4-18 12:11:00

不会产生依赖的，薰衣草用于失眠，缓解压力很不错。有二个简单的使用方法：一是直接滴在睡枕上，用量1-2滴； 二是沐浴时滴2滴在浴盆里；不能过量啊！ 过量会起反作用的。因为它的气味较浓的。  不要每天都使用嘛，看睡眠质量隔天用之类的。

回答者： flora 2007-6-1 15:45:34