减肥 主要是腿部和脸! 
我现在是14岁.. 
初二呢... 
156CM 46KG.. 有点重了~~ 
个人觉得理想点的话最起码要43KG啊!! 

心烦死.. 
真是... 

特别是脸! 
有那么点遗传我妈的... 

肥肥的.. 

看上去整个就像是圆的.. 
跑步的时候还会一抖一抖... 



丑死了啦`!! 
不过.. 

同学和朋友都说我特别可爱.. 

有的还说是美女.. 
喜欢我... 

55`` 
其实我自己知道有点胖``` 


想减个7.8斤的 
主要部位就是肉肉的大腿和貌似婴儿肥的脸呢`!!! 


大家帮忙啊 `~ 
不想用什么食谱的.. 

不实际.. 
哪儿的材料和时间去煮 啊!!! 

拜托了!! 

从95斤 减到85斤啊!! 

可能你们会以为我的体重是正常还偏瘦 的 ,, 

但我真的是肥的!!! 


特别是那个大腿和脸哦 .... 


看的我心烦.... 
上个夏天的时候哦.. 

我还能穿超短裤的...! 


心烦啊``~ 



help me!! 

急求!!
问题补充：应该是虚的肉呢!! 
肥肥的那种!! 

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