现在减肥,早上6:00起来跑步30分钟,_美容百问_妆网[专业的化妆品点评网站]

现在减肥,早上6:00起来跑步30分钟,

提问者：安华提问时间：2007-12-18 17:28:36

	现在减肥,早上6:00起来跑步30分钟,打羽毛球45分钟,下午吃水煮青菜.坚持到2月初能瘦几斤? 我有50KG,身高160cm,我是那种骨架很小,肉多,而且肉很软的,特别容易胖的那型,在学校的时候体重46KG-47KG,但是上班后变胖了, 您是本问题的第 246 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

至少10斤,多则30斤..
当然,你的体重基数不会让你瘦30斤的.
所以,恢复你原来的身材是可以的.

回答者：韵贵 2007-12-18 17:40:33

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