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有黄瓜鸡蛋减肥成功的人吗? 要亲身体验过的人哦!!! 说说瘦了多少!~ 怎样才不会反弹,
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网友答复
去年试过一个星期,不知道为什么一吃黄瓜我就饿,吃完鸡蛋还想接着吃,坚持了一个星期,没瘦。。。
苹果餐我也试过,没用。
不过我看好多人都说上面两种方法挺有用的,我觉得还是根据体制来决定的,我是那种身上的肉肉饿两顿绝对掉不下去的人,脂肪非常顽固。
我减肥开始靠跑步,后来就是注意饮食,不吃零食,米饭还有面食也很少吃。
个人觉得减肥少吃多餐蛮好的。
豆浆和普洱茶对于长期减肥都比较适用。
减肥不是一天两天就能完成的工作,祝楼主美梦成真~
回答者:
妆网游客
2008-1-6 14:21:10
其实我觉得不用减肥的,,,,,,,,为什么要减呢,,,,,,,,说不定以后就会以胖为美了,,,,,,女人最重要的不是减肥,而是自信,,,,,,,,做个自信的女人,,,
回答者:
妆网游客
2008-5-28 20:26:00