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我要减肥, 怎么办?
提问者： yya   提问时间：2008-1-10 12:16:44 加为好友 | 发送消息
我要减肥, 怎么办?
怎么才能在一个月内减十斤啊,谢谢
您是本问题的第 119 位浏览者 | [我来回答]
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网友答复
最好的减肥方法是控制饮食，每天坚持做有氧运动！ 
有氧运动就是快走慢跑，这样可以消耗脂肪！但是一定要控制饮食！
回答者： 妆网游客 2008-1-10 12:19:47
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