问问,手臂的肉肉怎么减啊,要简单在家里休_美容百问

问问,手臂的肉肉怎么减啊,要简单在家里休

提问者：爱无缄提问时间：2008-2-8 9:03:02

	问问,手臂的肉肉怎么减啊,要简单在家里休息就能做的运动哦!谢谢大家啦! 最好是要有图片的哦,,网上说的那些好多都看不懂!~~~~~最好是有图片的,谢谢大家啦!` 您是本问题的第 167 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

简单的，看电视的时候，拿两个可乐瓶子装上水，一手一个拿着然后平举，放下，平举，放下，这样。任何减肥运动都不在运动量有多大，而是靠平时的积累和坚持。看着电视做做运动，不知不觉就达到效果了。

回答者：妆网游客 2008-2-8 9:08:01

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