我呀，20了，60kg,感觉自己挺胖的，从来也没用过什么减肥的方法，
   但是就是因为太胖了，想减肥了，呵呵。。
  我是早上不吃饭，中午吃一些，晚上吃的很晚的那种
因为自己正在上班，对于那些运动来说，我根本就没有时间，对于药物，我又怕不好，请给我一个好一点的建议，谢谢了，我也不要求太高，减10斤我就谢谢了，呵呵。。

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