我是留宿生,饮食学校规定.我要怎么减肥啊_美容百问

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我是留宿生,饮食学校规定.我要怎么减肥啊

提问者：花采提问时间：2008-2-17 9:09:09

	我是留宿生,饮食学校规定.我要怎么减肥啊? 我是留宿生,现在还初三,平时做什么事都没时间,别说运动了.饮食又学校规定好的.但我真的好想在毕业之前减到肥...我现在是1.66m.,但是却156斤,唉````我要怎么减肥啊? 您是本问题的第 137 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

节食是最有效的减肥方法之一，如果不爱运动就一定要节食。可以尝试苹果餐，就是每天只吃苹果和白水，晚上加一袋牛奶，每次吃三天，三天之后正常进食，长期坚持很有效果！
另外，如果每天只吃液体食物，坚持一段时间也很有效！
另外，多吃辛辣的东东也有利于减肥阿

回答者：妆网游客 2008-2-17 9:14:37

减肥新突破：不需要节食，不需要吃药，不需要剧烈运动，不挨针灸，推拿，点穴之苦，简单不花费时间的营养健康减肥方法，已经来到中国。需要了解请加我QQ详细了解。QQ：273240364 QQ群：45247791

回答者：妆网游客 2008-2-19 13:04:33

我来回答（注：以下带＊的选项必须填写！）