本人十九岁怎样才能使自己的肩变宽一些？_美容百问

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本人十九岁怎样才能使自己的肩变宽一些？

提问者：上官云雾提问时间：2008-2-27 6:29:16

	本人十九岁怎样才能使自己的肩变宽一些？本人一直就没进行过体育锻炼谁指教一下最好能见效快多累多苦都无所谓！只求使肩变宽一些！您是本问题的第 480 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

扩胸运动，去练习胸部肌肉和肩膀两边的肌肉
哑铃和引体向上

回答者：妆网游客 2008-2-27 6:32:56

我来回答（注：以下带＊的选项必须填写！）