收藏本站 | 设为首页    
化妆品搜索:   (高级搜索)
登  录
用户注册
您的位置:妆网首页 > 美容百问 瘦身美体 > 本人想减肥!高手门来帮帮忙
本人想减肥!高手门来帮帮忙
提问者: 炎花   提问时间:2008-3-13 6:17:21 加为好友 | 发送消息

本人男!16岁!身高165吧!体重85大概到90公斤!(自卑没敢称过) 
现在的情况是我不上学了!天天在家!中午吃饭的时候才起来!然后吃饭!做什么我吃什么!吃完就做在电脑旁一直做到晚上12点到凌晨3点到4点之间下!之后就睡觉!晚饭是6点多吃的!也是做什么我吃什么!早饭没有!每天最少1瓶百事可乐!我也不想这样!但是没法!想找一个不用出门就能减肥的方法!各位!小弟在这里谢了!
您是本问题的第 118 位浏览者 | [我来回答]
查看更多相关问题: 减肥  
网友答复
第一,少吃多餐,逐渐的减少饭量,尽量少吃油炸食品。睡觉前4个小时不吃任何东西,少喝碳酸类的,会发胖的,对身体也不好。 
第二,增加运动量,跳绳很减肥的,但需要坚持。也可以办个健身卡,花了钱了,不去岂不是白瞎了,不想浪费掉,就去吧。
回答者: 妆网游客 2008-3-13 6:22:35

我来回答 (注:以下带的选项必须填写!)
内 容:
用 户 名: 密 码:

化妆品评论关于妆网联系我们妆网招聘免责声明网站地图友情链接化妆品目录
Copyright(c) 2006 Zhuangwang.com Inc. All Rights Reserved 京ICP备06061959号