怎样有效减掉手臂上的赘肉?_美容百问_妆网[专业的化妆品点评网站]

怎样有效减掉手臂上的赘肉?

提问者：妆网游客提问时间：2008-4-22 13:43:07

	夏天来了,想穿背心,又怕手臂上的肉太多,手臂太粗! 您是本问题的第 694 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

用双手举一本厚字典或小体积重物，举过脑后，上下摆动，感觉上臂内侧牵拉。每天数组，每组30次。速度缓慢。
我连续做了2周，闲着就做，很管用。

回答者：妆网游客 2008-4-22 13:43:18

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