提问者： 妆网游客   提问时间：2008-4-27 19:06:59

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网友答复

既然决定减肥就要少吃或不吃高热量的东西，每天坚持运动40分钟以上！

回答者： 妆网游客 2008-4-27 19:07:10

减肥,年年减肥年年肥,肥了瘦,瘦了肥,后来才知道盲目减肥
对自己真的不负责任呀.刚开始体重是减了,可是一停下来马上就反弹了,
原来减下来的是水,而不是脂肪. 
我最后瘦下来用的是纯中药成分的小丫，减肥。胶囊,效果挺好.
用了一个月左右就瘦了10斤左右,减下来后到现在都没有反弹.
所以和所有和我一样想减肥的朋友们一起分享一下.
祝你们减肥成功啊

回答者： 宝贝熊 2008-4-28 8:32:59