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问题分类
晚上不吃饭行不行
提问者： 妆网游客   提问时间：2008-5-3 9:36:57
晚上不吃饭行不行
我想减肥~ 
晚上不吃饭只吃菜行不行？

您是本问题的第 237 位浏览者 | [我来回答]
网友答复
我本人就是这样减肥的， 
清早起来喝温水蜂蜜茶， 
早上多吃点，建议吃到八成饱， 
因为白天要工作啊， 
中午吃七成饱， 
晚上只吃青菜。 

要坚持， 
一般两个月可以瘦10斤左右。 

这是不伤身体的减肥方法。
回答者： 妆网游客 2008-5-3 9:37:13
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