提问者:
妆网游客
提问时间:2008-5-7 8:41:34
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要个能在一周内快速减肥的方法`累也无所谓`` ``只要在一周之内能瘦6到10斤``泻药可以``运动也可以```` 谁能给我个方法?`不一定要不累不运动的```只要不割肉怎么都行`` 哈哈``拜托大家帮个忙啊``急
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网友答复
呵呵,不知道你现在多重啊,我知道有一种减肥方法,是我亲身经厉的.
在我们这儿一个个减肥中心,人特别多.他们采用的是针灸减肥的方法,配合饮食方法.减肥效果特别明显.你当天针一次,当天能瘦下2-3斤.但往后减的就慢了,坚持,一个月后效果就出来了.你可以试试
回答者:
妆网游客
2008-5-7 8:41:46
呵呵,心急啊,早上醒来先喝一杯蜂蜜水帮助排便,早餐吃一个苹果和一杯没有加热过的牛奶,中午吃青菜拌的凉菜,比如芹菜拌银耳或者凉拌菠菜,这些都是粗纤维食品,帮助排便,不吃主食,晚上就吃苹果或者凉菜,饭后收拾收拾屋子,蹲着擦地板,洗洗衣服,或者去外面散散步。能走的就不用车的。
回答者:
妆网游客
2008-5-7 16:11:57