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我这么样能减肥吗?

提问者：妆网游客提问时间：2008-5-19 9:24:32

	天天吃苹果黄瓜西红柿我不是非常胖但是我胖不好看我137斤我觉得我胖啊我是男的啊 19岁了我天天吃这些早上起来锻炼跑步有时候饿的不行了会吃1碗米饭填饱肚子我想知道这样下去能减肥吗?? 您是本问题的第 125 位浏览者 \| [我来回答]

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网友答复

主要靠锻炼少吃高脂肪蛋白的食物光节食用处不大还伤身体你吃那些营养不均衡很难保证长期锻炼的体力

回答者：妆网游客 2008-5-19 9:24:53

有些东西适合别人但不一定就适合自己，就像化妆品一样，有些人觉得不错，可是有些人也会过敏，所以不要盲目的听取别人的意见，做一个参考还是可以的。我减肥时候是用小丫、减肥胶囊减下来的
减下来后效果还是很好的，没有不良的反应，也没有反弹。要不你试试看
希望我的建议可以帮到你啊http://hi.baidu.com/%B1%F9%BA%D3y

回答者：妆网游客 2008-5-19 14:58:03

我来回答（注：以下带＊的选项必须填写！）