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怎样才能快速减肥

提问者：妆网游客提问时间：2008-6-12 19:21:25

	我才14岁，我不想用那些减肥药，要一些比较实用的就行！！！急您是本问题的第 170 位浏览者 \| [我来回答]

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网友答复

想快速减肥，最有效的办法吃药，但是伤身体，并且停药后立马反弹…只有运动和合理膳食才是最好的…可以去咨询健身教练，帮你制定一个减肥运动方案，请医生，最好是老中医订个食谱，最重要的是要持之以恒，只要坚持下来，一定会让你惊喜…

回答者：妆网游客 2008-6-12 19:29:20

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