每天跑半个小时，要跑多长时间可以瘦十斤，_美容百问

每天跑半个小时，要跑多长时间可以瘦十斤，

提问者：妆网游客提问时间：2008-6-20 20:42:54

	每天跑半个小时，要跑多长时间可以瘦十斤，饮食我也会注意的。您是本问题的第 94 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

多吃些水果，不要吃油腻品。这样就一个月够了！

回答者：妆网游客 2008-6-20 20:50:51

运动是减肥的基础吧，你也可以配合口服的小丫减肥胶囊试试看那。我用着挺好的，用着没有啥不良的反应，减下来了一直也没有反弹，而且减了一个月左右就减了10多斤呢不妨你也试试看呢

回答者：宝贝li0 2008-6-21 13:02:23

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