怎么样才能使自己长胖~_美容百问_妆网[专业的化妆品点评网站]

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怎么样才能使自己长胖~

提问者：妆网游客提问时间：2008-6-23 21:53:49

	我现在真的很瘦,我176CM,只有114左右的体重,从镜子里看自己,真的瘦的有点恐怖,我想问下大家,怎样才能长胖,麻烦说的详细点您是本问题的第 148 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

每天晚上喝全脂牛奶，吃油炸面包。助睡眠热量高盐分低。要快速长胖用这个方法最好，我三个月长了20斤（大学的时候）。但是要辅助运动，不然那些肉肉长在你不想要的地方，你又得减肥了。

回答者：妆网游客 2008-6-23 22:02:34

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