求健身房减肥计划，或者不是健身房减肥计划_美容百问

求健身房减肥计划，或者不是健身房减肥计划

提问者：妆网游客提问时间：2008-6-25 8:02:05

	身高 160，体重要110了，苦恼。。请问。如果才能减肥，瘦到90斤左右。具体情况是，每天上班开车，坐办公室。基本米什么运动，除了爬2层楼梯。想去健身房做运动，应该有什么健身计划，或者不去，怎么才可以有效减肥呢？。哎，闷！。您是本问题的第 221 位浏览者 \| [我来回答]

网友答复

最快的最安全的减肥方法，尤其对大腿，小腿，腹部，臀部，效果最理想
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回答者：妆网游客 2008-6-25 8:09:38

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