提问者： 妆网游客   提问时间：2008-7-2 20:33:49

网友答复

多吃木瓜，例如木瓜鱼汤等，可变着法的吃木瓜~！ 
可以用玉米须用70度开水沏开饮用，可以消除腿部浮肿，对肾功能也有一定帮助~！ 
每天早饭一定不能少，早餐时可加入茶或咖啡果汁，要吃的营养，晚上6点前尽量吃完饭~！ 
如没有胃病史，可每天以普洱茶、绿茶代替白开水饮用~！ 
再有不要长时间坐着，每天最少要步行两公里~！ 
少吃油炸类食物，合理搭配，多运动，吃八成饱就可以啦~！ 
祝你减肥愉快，减肥成功~！

回答者： 妆网游客 2008-7-2 20:36:18

减少脂肪，并且没有副作用的，还要有效果的，我减肥也是使过很多办法，但是一直都不理想，后来使用的这个易青瘦身贴，虽然只是减少了10斤左右，不过没有反弹，并且不用饿肚子，我感觉就不错，值得试试

回答者： 简单就好 2008-7-5 8:46:40