提问者：
妆网游客
提问时间：2008-7-3 10:02:09
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我是女生，25岁，身高163.体重150斤，我平时工作很忙，饭量不小，爱睡觉。
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网友答复
减肥一定要用合适自己的,
绝不用损害健康的方法.
跑步很难坚持住那就选择跳绳或摇呼拉圈吧~
要是学校或上班那地儿离得不远尽量步行前去,
这样做最显著的效果就是不再担心便秘~
肠道通了当然就不会积累脂肪啦,
嘻嘻我就是这样从125斤减到105斤的,
现在标准的很,健康漂亮自信.
对了我身高是168啦~嘻嘻.
加油加油加油..
保证健康第一!!!
别让身边的家人朋友担心自己!!!
回答者：
妆网游客
2008-7-3 10:13:57
