提问者：
妆网游客
提问时间：2008-7-10 10:33:01
 |
夏日炎炎，吃了就不想动，怎样才能在家轻松做运动呢？（简单点就好，方法最好多点）
|
|
网友答复
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！
原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。常吃苦瓜，不用节食就能减肥
不用节食的瘦身法还有维-欧-美瘦身胶囊哦
回答者：
妆网游客
2008-7-10 10:39:37
我减肥时候用了好多方法，不过我都没有信心再减肥了，后来看见我好久不见的同学了，简直都认不出来了，瘦了那么多，后来得知她是用“小丫&减肥&胶囊”减下来的。我也忍不住去买了，用后效果还是蛮好的。一直到现在不用了也没有反弹，用的时候也不拉肚子，而且减下来后皮肤还是那么有弹性呢，要不你也试试看呢，
http://www.xiaoyajf.com
回答者：
宝贝li0
2008-7-11 9:05:27
我觉得使用外用的不错，不经过肠胃吸收，也不伤害身体。节食对身体也是有伤害的，如果为了减肥而把身体弄垮了那是很不值得的。
你可以借助易.青.瘦.身.贴，这个瘦身效果还不错，我使用的就是这个，不用控制饮食，也不用运动的办法，而且我到现在也没有反弹，贴在穴位上就可以了，什么也不耽误
回答者：
简单就好
2008-7-12 14:27:34
